遠くへ行きたい

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国際村 8月23日

朝からあぢぃ。

怠惰な日々、山梨に家族で遊びに行った、を過ごしたせいで腹周りがブクブクになった。

休み明けの月曜日だし遠くも行けない。今週末の試練もあるので、国際村にした。2週間ぶりくらいにロード、パナチタンに乗った。

トンネルを抜け、登る。道端に百合の花が咲いている。神奈川の県花だ。清々しい。
心拍を見ると193!
バクバクもしてないのに…誤作動。




てっぺんには行かず、海に抜ける。

富士山は見えなかったけれど、快晴だ。1日暑そう。




家の前の坂でバクバク。心拍166。
帰って汗がシャワーみたいに吹き出た。

さぁ、一週間の始まりだ。

走行距離17キロ。
平均時速21.8キロ。獲得標高230メートル。

追記:午前中の検査の結果、石は残ってなかった\(^_^)/
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2010/08/23(月) 10:43:08|
  2. Pana-t
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